小米粉蒸肉

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小米粉蒸肉

食材用料

猪肉 500克 相克食物	小米 200克 相克食物
土豆 5个 相克食物	花椒 适量
胡椒 适量	姜 适量 相克食物
蒜 适量 相克食物	酱油 适量
香醋 适量 相克食物	香油 适量
盐 适量

小米粉蒸肉的做法

• 1.将粉碎的小米放入锅中小火慢炒，放点盐花椒面辣椒面，八角粉，桂皮粉，茴香粉，将粉炒黄，香香的，不过街上有卖，但我们体会的操作过程。

• 2.装盘备用。

• 3.将上等脯胸肉在高温的锅中去毛，烫香肉皮。有的友友选用瘦肉，不好吃哈，最嫩就这种了，当然选五花肉也很好。

• 4.将肉洗净看嘛，皮要烫黄。

• 5.切片，厚薄自定，但要均匀。

• 6.添加调味

• 7.腌制十分钟

• 8.腌制时，洗好土豆

• 9.切块调味，放在盘中垫底。

• 10.加入小米粉，使劲拌揉，将肉和米粉充分结合，看看干湿度，和盐味。

• 11.调好后，如图放入盘子中，一家人吃的，量有些多哈

• 12.放入蒸锅，开火蒸

• 13.大火蒸一个锅就熟透了，再虚蒸一会儿。

• 14.出笼撒点小葱花即可，简单吧，

  
  

小贴士

小米粉小炒下才香，调好味，要试味哟，这个是没法补救的。

Djb222

我是真不喜歡粉蒸肉！！！