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TA的每日心情 | 奮斗 3 天前 |
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簽到天數: 8 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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4 H) h# \, B9 g1 l9 g “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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( |; O$ S' v8 n% \ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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; Y! B; e9 P' j) \0 \" c1 p 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。9 [8 _9 F/ e* E% {! i6 J. m* `
5 p, d: z& C: U/ _: }( {' d ? “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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! N0 {- U* a7 c# [: _7 H. O( ?" {8 n “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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6 h( W* d: d/ a* a0 Z5 G5 c “没人能帮我……”. y$ i+ D& l# j% K9 C1 T
; [% P1 e* k* B9 F/ _ “我走不出去,我不想走了”3 L6 [1 A* h# l X: X5 j
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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' N% X4 G/ r4 X" q: r4 E* A$ ^- N 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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1 [3 ~0 v. _8 o 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. M: Z4 H6 m9 n- S! q
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 c. M! K7 ^4 L( E: ?
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ c& P$ U, x% D k+ ]& A
2 s F9 ^+ p) P* D( A0 S 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。: @ }) Y) o4 k+ t
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2 S- B+ [, d8 z* n 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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& I }6 e% \1 e9 i- X6 Y0 H3 j 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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7 ~/ q" C. A5 e) t# [+ T4 u 很奇怪,不是吗?# ^6 W9 X( B$ P0 e! q
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 u/ P g5 ?; |" Y) w( g( c
% _* v0 V- M! T& w) S “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”3 X! e8 c# E& r w
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”. y) [( N5 {0 W
' n& m) [) A B( _+ k% V0 ^# l/ a6 k. ^ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。 O5 `( [* I: @* U2 g- H7 i
. `5 D# E7 v2 E, ~" G+ B- k9 n 为什么会这样呢?: S: X" r' i& }8 }8 D
# b ]: U% L$ o% ^/ b L( c 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# b o( H6 ~! N
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:. S9 b ?: F2 e7 n2 e
6 Q7 q1 o A1 F4 k6 t( N 只有不断付出,才能得到爱。& V0 g) ]) ]( O! S; o7 I3 d
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:: W0 u! Y$ Y, @. z& u) W: u
3 G9 e& \) q1 ]0 x+ h% Y “我不重要”。
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# k' X& T" L0 V9 S+ j, c- `' h 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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4 F( u) W6 j4 W( x U; Y# u7 P& c 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。& X) O3 Y1 u& P! {9 s) [
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% E8 w# |' {# X8 q8 j5 q 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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4 ?4 F( a4 b/ w9 X' s$ D. F" Y5 W 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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