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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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- D0 X N& |/ f( E1 ~/ w" H; q “我走不出去,我不想走了”
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$ @) s: i" n" Y! ]! t. M 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。, `+ _' H1 H! Y/ T
3 U8 X7 p) T) S" g% [ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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+ O% n8 {" y& G& \! _% ^3 x “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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; N4 `9 M( Z( {" c# j “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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( p* l; N- }4 n$ l5 s “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”8 L# v- D( g6 K
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; v! f- U9 Q& `1 c- M6 p
9 n! r. ?: a3 r/ u1 c5 o. G; Z j 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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' o( ?. _7 _9 ]! o/ \) a 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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3 ^# E& m5 N( k+ B) v1 v" A5 G 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 c; V, @0 |7 W" x9 P
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5 t7 _, [ g# a; h0 A* L" d- ~' i “只有不断付出,才能得到爱”! j5 ~: n' s$ ~
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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" }! P. s) {% ] 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ E5 [- w8 ^: W2 w
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。) W n" Q' d$ r3 e2 g
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6 t+ c$ O# h$ | I5 L8 [ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:' O$ T' x6 `+ L% w5 h4 Q% t
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?1 m' P; G2 l2 N* M
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:6 P; X/ d9 Y& S2 l; u, q
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“礼物太贵了,不要买了”
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) W0 u/ s4 s* e0 k' d4 V0 @" R “家务我来就好,你不用管”% s9 m- i3 i, U9 n) {6 r9 d
/ A3 H7 T7 F! u/ C8 E+ w “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! c2 w1 p$ C6 S6 R1 e$ ]
& o/ A7 h+ w4 L 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。! h/ \ k! a8 J
+ H1 a" A" C5 }4 M9 c5 R 为什么会这样呢?+ z% P% ?0 h, \# q( D; O
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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8 e+ }5 \( ?) S' ]. q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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# e+ ?& t" Z6 Z' g- v# l 只有不断付出,才能得到爱。' _( T' p2 Z; u' x/ b T
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。! H l1 a& a# n$ T3 o* w
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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+ [+ S b2 j s) {( I ]1 N4 ` 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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+ H3 p7 a, R0 ] 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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