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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。8 m0 C( I- [6 g* z7 i( S
& B# T' o2 r' A2 O1 q' T 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 k- {( F! Y" G- D* u7 Q
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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0 b) g, _& ?9 E6 s# r, X “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”' Y3 V! K$ M. i0 R' c7 R) D4 C
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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. O" {: d7 h- x% w 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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& U6 ^+ o8 Z/ p9 _) S, j+ w% u8 [ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。& U. L! E2 @ r2 n1 |6 B+ t" D; x
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9 Z! @4 t8 q$ l9 x& J! X) H “只有不断付出,才能得到爱”+ T. Y- t" M7 V& v( C3 z
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。2 P& @- f4 E" P8 N, ~+ S7 @9 E. t
6 ?! H- q: x6 Z$ g 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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* h3 u" l5 e9 a o$ x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。3 C1 k" i( u; p! F, t
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:" E; \2 o' _- I" n9 ?9 P3 Q
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:# |5 ~( g. g5 s, p, C
0 c( @0 B# E: n5 z2 X “礼物太贵了,不要买了”0 U8 k% ^0 m4 h4 ?/ A; I
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“家务我来就好,你不用管”! M @2 d d, X3 K; K) J
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 v5 _5 ?" r7 W R' z
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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6 \+ U& ?- | b: l8 q+ O$ \, I 为什么会这样呢?
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1 h* g* y# J: Y$ F: N' F: f 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。. ^# [) \( G& L! k1 T
+ T4 f n7 E( C9 l- a0 ?* ^ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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1 s4 T1 z+ ~+ i 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 Y* t5 X3 C* i! Y. l
& {+ ^/ O0 d$ \6 T; c l- e4 ^ “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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: N) m! R6 [( y, |3 k7 o) C 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! @" o& c; k: `
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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