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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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& v, d6 ~+ W5 m: V. p/ w3 l “我走不出去,我不想走了”8 D' Q0 I, U+ I/ N1 z
: G, x. J6 @& T, S! { 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。: q: a( w: I/ @5 r0 c( v
* p9 m; l+ }* E% G6 w* A$ o$ @ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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: T5 Y' u! [1 k5 `$ U0 g “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”2 a$ u4 n8 B7 M
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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8 B: S; f! Y; i' ?8 i 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。: ~9 \6 r. c8 J+ b( W( E, N/ R( }
: b3 v( Y3 e; W- S8 ?9 K. B 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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8 W# V1 u ~. ~* I6 h5 V# t
- D+ }8 N, o# z/ ?0 L% \ “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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7 N* [4 C: D, o6 [ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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6 U& O2 P/ }4 I9 j% ]; \" x. D 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。/ V$ ?( J# n! E: a
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( @+ r- \3 W5 N- s) @. Y q2 e 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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8 X& O h/ p e 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
9 f; H6 B& \, D( N$ k, p9 {
1 H& A9 P/ F: o$ l1 D 很奇怪,不是吗?, S5 ]4 R$ Z3 m( O! y2 ~6 J+ ?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:7 y( p- q7 D, K9 n
9 L; x. b8 K5 r. K& M “礼物太贵了,不要买了”
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- j/ Z5 v8 p1 Z- l4 }, d3 k- ~ “家务我来就好,你不用管”4 y8 ^: z# @: h2 Q; C" _8 O
6 W' i( r6 }/ a0 K. y5 I “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”) l9 L8 C0 [6 M- K
. y; Z" S. z1 N: p1 ] 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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! I7 _# N, D! t& g, z5 { 为什么会这样呢?# r0 b% Q$ f ~% T: E5 B; H; ^ B
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:. I9 n8 \$ {& y' P
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只有不断付出,才能得到爱。5 n p- u/ T3 O" v! y
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:5 b8 W1 d) M% p8 t/ l$ q& c
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……9 x# h, B# M3 u+ ^7 I, x
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ `+ z0 f; x2 N3 U: {
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福2 e4 d e: E2 g9 B) `( h3 W
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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