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[主菜] 香蒜牛小排

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HZHAI2010

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	擦汗 2019-7-10 19:31

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電梯直達

樓主

發表於 2012-8-17 16:58:42 |只看該作者 |倒序瀏覽

[原料/调料]
美国带骨牛小排（每片120g） 2片

大蒜末 1小匙
橄榄油 1大匙
美国香菜末适量
辣油数滴
盐适量
胡椒粉适量
[制作流程]
(1)平底锅烧热后，煎牛小排，将两面煎至8～9分熟度后取出。

(2)锅内炒大蒜末，加进香菜末和数滴辣油、橄榄油，将它淋在已煎的牛排上即可。盐、胡椒粉依个人口味取用。

牛

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你是偶的狼，色到忧伤……

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sszhouangss

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	衰 2025-10-16 12:21

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發表於 2012-8-17 23:49:33 |只看該作者

无肉不欢

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morphines

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	奮斗 2023-8-9 01:00

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發表於 2012-8-18 00:47:38 |只看該作者

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