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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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& y) x. u. z' s* e0 l “我走不出去,我不想走了”5 a5 v7 L. _4 r- w
2 w8 E2 p& Y: _1 G 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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7 q U- g& c; A" W 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。3 v7 G/ k' ]+ M/ E F
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& b4 h- Q1 v. X6 D; f1 n
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“没人能帮我……”6 s: l2 m+ u0 K6 C
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。 P% A q* u$ c' G7 z0 g5 ~
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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5 a- t1 j2 T) h7 c 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( M* C+ i Q" Q0 Q* ~3 x
: k; h; N1 w, ? 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。) I: E! {& x0 Z' y( S) V
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“只有不断付出,才能得到爱”" h9 F9 ]& j N
7 F6 q' U1 {+ b3 T5 H" t/ v 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。" L( ]3 C( j. ~$ c
8 w$ y: o w' N( k( C6 } 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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6 O$ ^" d2 i9 p; t 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: B, Q+ X. _0 h1 V% J7 ]% _
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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+ q, k8 P- n) `: k3 w, H; ? 很奇怪,不是吗?, O ^- z5 k) j* Q& l" f6 F& t0 ~
& j& D$ Z3 H: s- O- e 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”% j i3 s4 W( V9 h( o: R+ i
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“家务我来就好,你不用管”7 @7 R8 y8 `1 t+ D( S# j1 D- v7 \% A
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! ?4 V: v8 f8 D2 R+ n
0 ]# w* j9 V* d" L% K7 F 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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8 t. X( }! L7 b& V/ u3 J& v 久而久之,她养成了一种思维和习惯:" h+ n9 E2 k# s& q7 D
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:0 N+ ?' e3 L& A e
; B( D; H+ y3 I& c- [7 ~ “我不重要”。
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6 a% ~2 E7 A' i* ` @0 t. ] 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" r* o/ \# F' v* H
3 _; m, u8 V/ ^8 V/ {/ B: d ^ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# S. P8 w" T& h
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; t+ ~8 K' K; K6 D" W 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 _% Y0 Y9 p# R& Z
& U& v2 K3 ?5 f' F1 S0 B 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。# ^1 e' L* c9 D Y
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