+ D$ Z! o# Z: D) f% d" r) K' [& B9 z 季羡林先生曾写过一段话：. s; t- j8 ?; a3 {) S5 E' N
( G0 ~/ }! ?3 N% e" Y+ m/ c l “一走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。” / R+ @' Z2 k9 ]! e: B- W1 s. V& W: h) R0 t+ p: j% ~
老了以后，身体机能衰退，如果一个人不能保持稳定的心态，依旧容易因为各种事情而让心情连绵起伏，心脏就极有可能受不了这样的压迫。+ B# I/ p6 ?8 a }- a& R* \ f( M' r* F. u
7 K$ J6 l: T# U9 g 好的心态，稳定的情绪，一方面是为了降低身体的负荷，另一方面是为了更理智地处理所遇到的事情。 $ P8 o8 q; e$ R: d$ K* e- q , C: U1 M8 m0 `& n 到了一定的年纪，该经历的事情都经历了，该看淡的事情也该看淡了，不管过去如何，已经发生的事情都无法重来，那剩余不多的日子里，实在没必要反复琢磨过去的事情，没必要反复停留在过去里。 : \# K4 Y/ f" ?; _" P ) K0 _% c2 w2 g! w+ Y& M$ v% L 人生到了最后拼的就是心态。" h& r6 Q# z2 t0 w& b
" {6 I) B4 L: ?) c7 V
- p* c# F# C# o$ `' e6 B
- f D; l- m1 H7 i 02：健康+ ]& c4 \4 ~6 C2 l2 A
2 D3 M+ R. s5 P) r
身体是革命的本钱。* h- O! C$ M u9 S4 o! W' G
3 W s8 [+ |+ {
年少的时候，为了不确定的未来，我们不愿落后别人，只能努力去拼搏，这无可厚非，只是，有些人总是仗着年轻的资本就随意践踏自己的身体。/ p- j+ Z- @/ q: g. x2 b- S
5 q* g- V8 O, [ 因为那些隐藏起来的病因尚未被发现，以至于，他们总以为自己的身体特别能扛，就算多熬几次夜也没事，就算多酗几次酒也没事。 2 O% r$ m" p% m . T. z7 M+ _* E: V 直到人老了以后，疾病来势汹汹，他们才恍然惊醒，原来一切都是早已注定的，一切都是因果循环。 + }; W9 r% q6 x- ]3 F4 F5 S* ]8 R
人生到了最后拼的就是健康。 , e: E- C2 H' |* e" g" _2 [# A : ]$ r& k3 G7 g! Y, o 当疾病缠身的时候，痛的是自己，连累的是家人，看清的是人性，最终可能落得一个被抛弃的悲惨晚年。 + w9 i! A4 B& v# j; m0 L * q0 J7 Y7 a0 b" ~ e + N. Y% K4 w7 n# j4 y: z' d
3 {9 ^1 j8 H- F9 n! u9 U7 S K+ a 人生几十载，别让自己的心态崩溃，别让自己的健康透支。3 r- u& `2 b0 T4 g4 G/ V
+ X3 m: C. I _7 [ k% s
) l- Y8 j! C C- j! I2 s
* j% h b2 _/ m7 v
; K. Q! u6 m% e2 Z3 [% B3 V