標題: 小流氓的光荣与烦恼 [打印本頁] 作者: q630937336 時間: 2011-10-31 11:32 標題: 小流氓的光荣与烦恼 [attach]589507[/attach]冯莹莹粉臂一振，自信的笑道：「叔叔，我是来报名入会啊。」男人从椅子, D% _: M) _ j5 i
上站了起来，掏出秒表，向门外走去。8 n c. f9 K7 k
8 o6 |' O/ d1 o ７分３４秒。 9 m& T( k: ]; N v* ? ( ]6 D+ a! z& ]6 c! \- ` 冯莹莹再次刷新了自己的记录，这虽然不是什么傲人的成绩，但对一个身单 " Q3 y l2 U. O& ^. A4 N% `力薄的女生来说，这绝对算得上是一项「壮举」了。7 p2 r( \! |; H1 B# d- h1 p
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冯莹莹走到了男人的身边，她已经不像半年前那样会气喘吁吁的了。男人看! J; j0 |' Q. G4 x( d6 v, e
了冯莹莹一眼，将那张宽厚的大手掌伸到了她的面前，微笑着说道：「欢迎你入 + K% C' J. g2 Z1 Q会，我叫刘云飞。」 + j+ j6 v9 s% c! N 9 q/ A# \, @+ _5 f7 p6 H; @ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊# |1 e/ p9 L& r! s; R
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「搏击术，是一个十分广义的名词，它包含了东方武术、跆拳道、空手道、 " [: h! L. _! q柔道、泰拳等在内的所有格斗精华。自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而 ) Q$ M, M3 Y2 H5 B: c: i是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体0 X- N# L5 y: F( d1 ?" I
技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。」& _0 ^5 i1 N# T7 @. X5 ?
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刘云飞看了一眼冯莹莹，然后继续说道：「『告诉我基本原理，我将得出适 & p0 v* {" g) J! U v合我自身的独特的技法。』这就是搏击，记住了吗？」 ! R9 }1 g' U ~5 ^ 6 T( p% z. \2 S8 n% F9 |4 M1 b) ^1 f 冯莹莹一脸错愕的表情，似懂非懂的点了点头。& o+ T' d6 V& X0 }4 D2 ~; D
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刘云飞想了想，对她说：「简单说，不管你出拳还是出脚，只要能将敌人打5 J; C2 E* R: {6 d5 O L
倒，这就是搏击术的终极目的。这么说你明白了没？」. D9 j/ x% v) f
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冯莹莹微微一笑：「这回明白了。」 . T2 ?) F' Z* s: j0 B% P" r " |" v; E/ |- l1 d; _( V 刘云飞点了点头，转身来到一个大大的沙袋前，对冯莹莹说：「你先打一拳 7 ~" i5 j: B3 _# N让我看看。」冯莹莹走到沙袋前，将软绵绵的小拳头小心翼翼的打在了沙袋上， / _! w5 {0 V+ D0 \* Z+ ?沙袋竟然连晃都没晃。 ( a3 T6 I- K! E* [8 t W. g/ x- e; n
刘云飞厉声喊道：「大力点！」 ) X8 t, P8 r1 i* S- ~! ?- [6 U; Q2 [. K, l( f. }
冯莹莹再次将拳头打在了沙袋上，沙袋轻轻地晃了一晃。刘云飞厉声喊道： 2 D' r! h' w6 x A「再大力点！」 ! `- F$ X; o( N* P* i) i7 }1 w |" K- q& w+ u
冯莹莹深吸一口气，将全身力气都集中在右拳上，然后猛地打了过去。沙袋 ; H2 m8 T4 w+ P. q忽悠一晃，冯莹莹咧嘴一笑，随即被晃回的沙袋砸在了脸上…… ! R. X$ L/ }- M+ j* m: C/ M & T0 s1 _ N" Q% e 「搏击术最重要的是基本功，以后你要按着这上面的清单每日练习。」刘云6 I5 o" C# |+ z' m. I/ Z
飞将一张纸交到了冯莹莹的手里。( D; n# d U" Q+ Q! I
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冯莹莹低头念道：「慢跑５公里，跳绳１０００下，仰卧起坐……」越念越* d1 }% p* w* r/ v7 S z: Z) h
恐怖，越念越心寒。 4 r U9 d) d8 _! ]3 N% F- q& l' t" z. w) D' a j, P
冯莹莹皱着眉头埋怨道：「怎么这么多，我怎么可能做得完啊。」' i. b4 b- x! R5 Z
# Z1 w& y6 Z' s9 M( k 刘云飞闭起眼睛说道：「那就早起一会儿，晚睡一会儿。你可是我破格录取 9 ~" B& H1 M0 y8 ~: E* ]& R+ M* P4 l的会员，当然要对你严加训练了。你忘了你来这里的目的吗？这么点困难，难不: P; V/ ^7 |. d3 i
倒你吧。」; v9 @+ e1 a( s& L8 |3 {
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「是！队长！」冯莹莹对刘云飞敬了个标准的军礼。( |+ A1 o( ]8 M* {; a4 ]$ t
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自此，冯莹莹不仅要进行每日的长跑练习，还另外多了许多基础练习，再加1 m W0 W) F' `, i
上要完成的功课，她真的如刘云飞说的那样，早上不到鸡打鸣便爬了起来，晚上 ; |" g1 p$ d9 P0 a1 e夜猫子睡了也睡不着。 q9 h/ i% O, a% P 9 k7 E+ I2 P, l1 B: N. U) m 不过…… ) a( S5 f5 y$ _* C9 A) Q$ u& U5 `8 K0 A: q1 W
李义发现，莹莹最近越来越有女人味了，该凸的地方凸，该翘的地方翘，连0 B) a, A" D3 n
走路来也显得特别轻盈，难怪都说女大十八变，简直就是一天一个模样。不过他6 S4 N: a! h. V3 B
哪里知道，冯莹莹的身材越来越完美，完全是托了刘云飞那张练习清单的福。但 8 U/ j6 P/ ~; J0 M$ z. W话说回来，其实这些根本就不在刘云飞的计算之内。这就叫无心插柳柳成荫。 4 d( h& o' F8 p( B0 v- d6 n$ e! U) o4 q5 Y( k
「９９７、９９８、９９９、１０００！终于完了！」 / K# ^* H% \) _7 W+ b) h# x Y" D, S& }3 ?7 ]$ `/ {3 }
李义站起身来伸了个懒腰，说道：「你总这么干，都不嫌累吗？」 - v( Z5 j+ g7 z0 ]6 F0 Q H1 }: L) Q3 @5 F, j, L% |) w- { 冯莹莹将跳绳收了起来，摇了摇头：「习惯了。」 * r9 {5 u7 \# t9 v- ?' H) @3 u# H7 U
李义凑到她的耳边，献媚一般的说道：「今晚我家没人，要不要去我家过个 1 @* x' r$ C7 f, T5 b4 N夜？」 ' w1 j! Q* o0 P9 a % @2 e! v7 w* d* p0 x% c* }4 J* J 冯莹莹双腮一红，羞道：「那你可不准动手动脚哦。」) D" x) K# f- x% ]
9 x5 ~; F2 b0 T% A% `. }3 v 李义举手右手，一本正经的说：「我发誓！绝对不会动手动脚！」5 u6 I2 g7 K5 n/ Z3 \/ _" K k
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冯莹莹微笑着点了点头，对他说：「那先回我家说一声。」 , \6 C. P# g" Q 0 ?6 \ l0 s6 d) `4 Z5 ~ 「打个电话不就完了。」李义拉起她的手就向家跑去。; S/ n g3 m& P2 V; g6 @ `
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吃饱喝足，收拾好了碗筷，冯莹莹从厨房里走了出来，发现李义正蹲在电视 5 G- \! e0 W3 \跟前鼓捣着什么，便好奇的问道：「你在干什么？」0 f0 O$ k# ^1 F3 g