ab77777 發表於 2025-11-19 13:50:15

家常炒茄子

家常炒茄子https://i5.meishichina.com/data/avatar/000/33/02/53_avatar_big.jpg?x-oss-process=style/c80洋娃娃@
https://i3.meishichina.com/atta/recipe/201105/201105311503113.jpg?x-oss-process=style/p800
食材明细
主料
[*]茄子适量
[*]肉丝适量

辅料
[*]姜丝适量
[*]青椒适量

配料
[*]花生油适量
[*]酱油适量
[*]盐适量
[*]鸡精适量


[*]微辣口味
[*]炒工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度

炒茄子的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311503368.JPG?x-oss-process=style/p320
1
将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟(炒的时候就不用再放盐了)。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311503508.JPG?x-oss-process=style/p320
2
青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311504054.JPG?x-oss-process=style/p320
3
锅中倒油,下入姜丝煸炒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311504193.JPG?x-oss-process=style/p320
4
再倒入肉丝炒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311504371.JPG?x-oss-process=style/p320
5
肉丝炒熟后盛出。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311504517.JPG?x-oss-process=style/p320
6
锅中倒少许油,倒入茄子翻炒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311505173.JPG?x-oss-process=style/p320
7
炒至茄子变软,加入酱油,加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的茄子,所以闷得时间长点)。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311505320.JPG?x-oss-process=style/p320
8
再倒入炒好的肉丝。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311505460.JPG?x-oss-process=style/p320
9
放入青红椒丝翻炒一会。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201105/201105311506086.JPG?x-oss-process=style/p320
10
出锅前放鸡精调味,炒匀盛出。





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