无欲则刚 發表於 2025-11-17 21:05:49

改良版酸梅汤

食材明细
主料
[*]乌梅50g

辅料
[*]山楂干50g
[*]大枣10到20枚
[*]五味子5到10g

配料
[*]新鲜薄荷适量
[*]冰糖适量
[*]清水1500ml—2000ml


[*]酸甜口味
[*]煮工艺
[*]三刻钟耗时
[*]简单难度

改良版酸梅汤的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2017/11/21/2017112115112401880147691963607.png?x-oss-process=style/p320
1
乌梅干洗净;山楂干洗净;大枣洗净扭一扭;薄荷洗净;如果是大块儿的冰糖要敲碎;

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201306/201306250903291372599492.jpg?x-oss-process=style/p320
2
乌梅、山楂、大枣和五味子一起入锅(不要用铁锅),加入清水,大火煮开后转中火,保持沸腾煮约30分钟;

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201306/201306250903431372849400.jpg?x-oss-process=style/p320
3
加入冰糖,再煮10分钟左右;期间尝尝味道,调节冰糖的用量。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2017/11/21/2017112115112401929944811963607.png?x-oss-process=style/p320
4
最后加入鲜薄荷,立即关火。(如果用干薄荷,再煮5分钟)

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201306/201306250904121372663611.jpg?x-oss-process=style/p320
5
冷却至室温后,过滤出固体;

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201306/201306250904241372623613.jpg?x-oss-process=style/p320
6
再次细细过滤,即可饮用;冷藏后或加冰饮用更佳。



Djb222 發表於 2025-11-18 09:34:36

看著像中藥啊!!
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