HJKL 發表於 3 天前

肉沫茄子

[一R] 长茄子洗净切大块,葱洗净切葱花,猪前腿剁成肉馅也可以用现成肉馅.
       
[二R] 茄块用少许盐腌10分钟杀出水分,把水倒掉,再清洗一遍控干水避免崩油将茄块炒软出锅备用.    备个料汁,两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,少许盐和糖,一勺淀粉半碗水搅拌.
       
锅中再倒入少许油,开小火放入肉馅炒至变色再加入葱蒜末炒香.   加入一勺豆瓣酱,(豆瓣酱较咸看自己口味增加)炒出红色.
       
[现在加入茄子翻炒,再倒入之前备好的料汁,翻炒均匀,炒至汤汁浓稠,放入小米辣、葱花提色增香,出锅,开吃!!

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